Уход за ломкими ногтямиЛомкие ногти – это проблема многих девушек. Она приносит очень много неудобств – слоящиеся ногти выглядят не эстетично, на них плохо держится лак, ногти цепляются за одежду и очень быстро ломаются.

Почему ногти слоятся и ломаются? Неудовлетворительное состояние здоровья – в большинстве случаев это главная причина, по которой ногти слоятся и ломаются. Они – главный источник информации о протекающих в организме биохимических процессах.

Почему ногти слоятся и ломаются?

Если слоятся ногти на руках, поиск причин необходимо начинать с диагностики почек, печени, поджелудочной и щитовидной желез, желудочно-кишечного тракта, репродуктивных органов. Они реагируют на загрязнение окружающей среды, изменение уровня токсинов в крови, на изменения гормонального фона и на принимаемые медицинские препараты. Из-за неполноценного питания или проблем со здоровьем возникает нехватка микроэлементов и витаминов, которую нужно восполнять.

Исследования опровергают распространенное мнение, что увеличение количества кальция в нашем организме способствует увеличению прочности ногтей. Намного полезней для ногтей продукты, содержащие серу (печень, грецкие орехи, яйца, пророщенные злаки, пивные дрожжи),  кремний (кокосы, свиное сало, фисташки, морская рыба, чеснок), кремний (ячмень и овес), селен, цинк.

Также ногти слоятся и ломаются из-за неправильной шлифовки и обработки свободного края ногтя, использования моющих средств и водопроводной воды. Поэтому, чтобы избежать их пагубного воздействия при выполнении домашних работ, связанных с контактом с водой, надевай резиновые перчатки.

Одна из причин, по которой ногти слоятся и ломаются – использование жидкости для снятия лака с ацетоном и низкокачественных лаков.

Практически никто не обращает внимание на то, какая нагрузка идет на ногти в быту. Часто мы что-то отскребаем, поддеваем и даже отвинчиваем ногтями. Из-за этого они все время находятся в состоянии стресса.

Решением проблемы ломких ногтей должны заниматься как мастер маникюра, так и сам клиент.  Этот процесс занимает достаточно длительный период времени, поскольку замена ногтевой пластины происходит ориентировочно в течение 4 – 6 месяцев.

Уход за ломкими ногтями

Итак, что делать, если ногти слоятся и ломаются?

Во-первых, не следует постоянно носить лак. Пару дней в неделю дай отдохнуть ногтям от маникюра. Не нужно покупать металлическую пилочку для ногтей. Она должна быть со специальным покрытием, которое защитит ногти от мелких трещин и царапин. Пилочкой веди от края ногтя к его центру. Не рекомендуется подпиливать края – от этого ногти чаще ломаются и становятся более уязвимыми.

В течение многих лет женщины искали эффективные способы укрепления ногтей. И сейчас их насчитывается невероятное множество. Большинство народных средств для укрепления ногтей необходимо применять пред сном.

Что же рекомендует народная медицина, если у тебя ногти слоятся и ломаются?

Первый метод ухода за ломкими ногтями – маска из оливкового масла и йода. Нужно помнить, что слоятся ногти на руках от дефицита влаги, и поэтому йод и оливковое масло являются одним из наиболее действенных  способов для оздоровления ростковой зоны, улучшения дыхания и укрепления ногтевых пластин.

Для этой маски на пару нужно разогреть 1 столовую ложку масла и добавить в него пару капель йода. Затем эту массу необходимо втирать в ногтевые пластины и кожу, а чтобы увеличить эффективность этой процедуры руки утепляются хлопковыми перчатками. Поскольку руки должны находиться в тепле, лучше делать эту маску раз в неделю за пару часов до сна, оставляя ее на ночь.

Не менее эффективны для ухода за ломкими ногтями и ванночки с морской солью. Для них понадобиться 1 литр воды и столовая ложка морской соли. В полученный раствор опусти руки не более чем на 20 минут, а затем просуши пальчики салфеткой и смажь их живительным кремом. Эту процедуру следует проводить в течение 10 дней, а спустя месяц повторить снова.

Очень полезное для ногтей вещество – пчелиный воск. Разогрей его на водяной бане, а затем подержи в нем пальцы полчаса-час.

Красный перец принято считать действенным средством для роста и укрепления ногтей. В домашних условиях раз на месяц приготовь на паровой бане массу из красного молотого перца и питательного крема. Ее нужно наносить слоями на ногти, а через 20 минут смыть.

Ломкие ногти хорошо укрепляют соки клюквы, красной и черной смородины. Втирая эти соки в ногти, ты уже очень скоро станешь обладательницей самого привлекательного маникюра и забудешь, что такое ломка ногтей.

Возможно, тебе также будет интересно: