ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ

Здоровье не менее важно, чем красота. Чтобы ты могла вечно оставаться красивой и молодой в любом возрасте, сайт Shine-Lady.com предложит тебе ознакомиться с отличными статьями о том, как правильно поддерживать свое здоровье. Как начать здоровый образ жизни, избежание депрессий и стрессов, женское здоровье – все эти темы поднимаются в разделе «Здоровье и спорт».

 

Здоровье - неотъемлемая часть счастливой и полноценной жизни и развития человека. Но бывают ситуации, когда жизнь испытывает на прочность: тяжелая болезнь, авария, травма могут на некоторое время "выбить " из привычной жизни или стать причиной ее полного или частичного изменения. Что делать, чтобы максимально увеличить шансы для быстрого восстановления поговорим в этой статье.

Название прививок для детейТуберкулез, столбняк, краснуха, дифтерия, полиомиелит, гепатит В, корь, коклюш, паротит (свинка) — это наиболее опасные заболевания для детей. Поэтому вакцинация против них внесена в государственный календарь прививок. В нем перечислены заболевания и название прививок для детей, а также возраст для проведения вакцинации.

Осень. Как сердечникам пережить перемены погоды

В начале осени авитаминоза обычно не наблюдается. Летом организм накапливает достаточно ресурсов, однако они быстро истощаются. Осенью укорачивается световой день, происходит увядание природы. Наш организм чувствует, что впереди зима…

Фрукты - энергия на весь день. Ч.2
В первой части статьи мы разобрали самые полезные отечественные фрукты и ягоды. В этой статье поговорим о самых полезных и доступных нам, заморских фруктах. Итак...

Семь  самых глупых суждений о продуктах питания.

Мы уверены, что знаем все о тех продуктах, которые употребляем ежедневно и уж тем белее, что знаем, какие из них полезны, а какие вредны. Но так ли это на самом деле? Предлагаю проверить это. Итак..

Фрукты и ягоды очень полезные, об этом знает каждый. Они обогащают наш организм витаминами, минеральными соединениями, клетчаткой и, конечно же, энергией. Рассмотрим пятерку основных «энергозаряжающих» фруктов и ягод, которые растут в нашей стране.

Цельтонкая талия.10 волшебных пинков

Продолжаем тему тонкой талии


7. Когда начинать? Не ждите понедельника, первого числа очередного месяца или Нового года. Нет лучшего времени, чем здесь и сейчас. Составьте себе программу, потому что действовать надо в разных направлениях: питание, физическая нагрузка, массаж, обливания, пилинг и т.д.

Цельтонкая талия.10 волшебных пинков

Продолжаем тему тонкой талии. Сегодня для вас я приготовила 10 волшебных пинков к вашей цели - тонкая талия.

1. «Хочу не знаю  чего, но точно знаю что хочу». Приступая к работе над своей талией, поставьте для своего организма ясную, четкую и конкретную задачу. И организм начнет выполнять ее. (Тонкая талия - вот моя цель, и я буду идти к ней упорно).